活动主题：户外活动——攀岩体验
活动地点：罗湖区仙桐体育公园
活动名额：限20个小朋友
活动时间：3月29日(周日)9:00-13:00
集合时间、地点：常春藤英语 3月29月 8:45AM
活动形式：专业教练教授专业攀岩技巧、中外教全英文情景教学
活动提示：
1、必须穿软性运动鞋
2、自备食物和水
费用：
校内学员：150元/每人
校外学员：470元/每人(含课时费80元/小时*4小时）
注意事项：
*本次活动建议7岁以上的学员参与；
*首次参加者需购买常春藤统一T-Shirt和帽子共120元；
*如果小朋友的课程与本次户外活动时间冲突，请以校内课程优先；
*如遇到恶劣天气，活动会中止，常春藤英语会另行通知新的活动时间；
*中/外教双师带队，机会难得，每次活动名额有限，报满即止！（以报名交费为准）
攀岩小科普：
学习攀岩运动，除了体能上的锻炼以外，其实最可贵的是可以让青少年在力争向上的努力过程中，提升自我的肯定、增加自信心；这种对自我挑战的运动，比一般球类竞技等，更有助于人格的正向发展。专家归纳出攀岩运动对人们的好处特别是体能、心态都在发展中的青少年，有以下六点:
1.增加身体的柔软度与协调感
这是攀岩的关键能力，其重要性更胜于体力；国外已有医疗领域将攀岩用来矫治青少年肌肉发展，及手、眼、身体之协调训练上；
2. 增强体力
攀岩运动不需要大肌肉宝宝，要的是手脚均衡的力与美，并且足以负荷自己的重量、对抗地心引力，这件事女孩可是一点儿也不输男孩的；
3. 集中力
当脚下扎实的踏着岩石，留意身体在岩壁上移动的每一个细节，此时特别需要的是全神灌注，这一点对青少年未来的学习成就有很大的帮助。
4. 进取心
当自己靠着攀登绳承负重量、再高高的岩壁上时，是放弃、还是继续坚持已经不全然只有勇气可形容，还有意志力、荣誉感及自我超越的决心；
5. 自信心
面对比自己身高还高大的岩壁，仍毅然决然向上攀登，不怕面对攀岩过程中的难度挑战，心性自然要比一般人沉着自信；
6. 平衡感
被称爲在岩壁上行走的「蜘蛛人」，行走基本的姿势是「三点不动，一点动」，其中凭借的就是平衡感；成长只有一次，尚在发展身心、手足平衡感的青少年，更需要加强训练这项体能，健康快乐的成长。
